皆様まいにち顔を動かしていますか?
表情筋研究家間々田佳子です。
顎関節でお悩みの方は多いと思います。
皆さんいかがでしょうか?
・あごに無駄に力が入っているような気がする
・口がしっかり開かない
・食いしばり、歯ぎしり、をする
・咬筋が育ちすぎている
・咬筋がガチガチ
・首こり、肩こり、腰痛あり
上記のお悩みがある方は
もしかしたらお顔が大きくなっているかも
あごのお悩みがなくなるだけで
お顔も小さく、小顔になりますよ
昨晩インスタライブで
顎関節の専門家
理学療法士(保健科学修士)古泉 貴章先生より
とてもためになるお話を聞きましたので
よかったら見てください。
https://www.instagram.com/reel/DHVpezRTERF/?utm_source=ig_web_copy_link
先生のホームページはこちらです
