顔は体と同じ筋肉でできているから
いくつになっても鍛えることができるんです。
表情筋研究家 ママダヨシコです。
今日は皆さんから寄せられたレッスンの感想について。
今、年に4回開催しているZEROからはじめるコアフェイストレーニングを
毎週1回、5週連続シリーズで行なっています。
昨日は4回目ですから4週目
だいぶ皆さんのお顔に効果が表れています。
Aさんは
”顔が痩せたと周りから言われるようになりました！”と。
Bさんは
”職場でみんなから何をしたのかと聞かれます。”と。
Cさんには
先週の写真と今回の写真の比較している写真を作り送りましたら
こんなに変化があるのかと驚いていました。
他にもたくさん
皆さんが嬉しそうに感想や気づきのメッセージを送ってくださることが
たまらなく嬉しいです。
これからも『顔を動かすコツ』をしっかりお伝えしていきたいと思います。
ZEROの皆様はあと１週間です。
宿題を頑張ってくださいね♡
