ライセンス | ジュニアインストラクター |
エリア | 東京都 |
プロフィール
実は、顔って「筋トレ」ができるんです。 普段の「身体の筋トレ」で「筋肉は裏切らない」ことを知っていた私は、垂れていく自分の顔を立て直すべくコアフェイストレーニングを学びました。 このメソッドは場所を取らず、すきま時間に気軽に取り組めます。大事なのは無理なく続けられること。レッスンを通じて、コアフェイストレーニングを生活に取り入れるサポートをします。 鏡を見ながらお顔の変化に気づく楽しみや、それに伴う気持ちの変化も感じ取ってもらえたら嬉しいです。趣味は（身体の）筋トレと、最近再開したゴルフ。コンタクト
tomomen.cft@gmail.com
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