ライセンス | マスターインストラクター |
エリア | 東京都, 愛知県 |
プロフィール
私は体と向き合う事が大好きで『心と体のバランス』をテーマにフィットネス、ピラティスインストラクターとして活動しています。
フィットネス指導歴は28年
でもお顔は衰える一方
そこでこのコアフェイストレーニングの門を叩きました
このメソッドはお顔も整い上がりますが気持ちも上がります
そして体幹も強化されより自然で美しい姿勢に
体や心の整え方に更に深い気付きが得られました
その面白さに魅了され昨年1年間でマスターインストラクターまで資格を取得。お陰で昨年2023ミラクルチェンジコンテストでグランプリを頂きました
是非!一緒にお顔を動かして
美しい笑顔と姿勢、バランスの取れた体と心を作りましょう
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