2020年12月に『こっそりマスク内美容』（主婦と友社）が出版されました。 マスクしている時間を自分磨きに有効活用！マスクの中で美容効果・健康効果の得られる裏ワザを、美容と医学のプロ達が伝授！この本の中で表情筋トレーニング部門の監修をさせていただきました。 前の記事へ 一覧に戻る 次の記事へ
